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職業病
私の仕事は経理です
ほぼ1日中、机に座って作業をします
書類をチェックするかパソコン操作をするかの2つです
肩こりと背中痛がかなり深刻な状況な気がします

机とイスの高さがあっていないのかな?
猫背にならないようにって気をつけていても背中は丸まっちゃうし
目のためにってパソコンのディスプレイを遠ざけてるけど
キーボードが遠いから自然に前かがみに

時々、背中がズキッって痛むんだよね
腕を回すとポキッって音がするし
肩はカチコチ
視力も落ちてるよな~見えにくくなってるしな~

目の疲れが肩こりにって読んだ気もするけど
1日中同じような態勢でいれば血の巡りも悪くなっちゃうよね
こっそり非常階段でストレッチをしてみれど、なかなかすっきりできない
整体でもなんでも、ほぐしてくれる所へ行きたい!
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テーマ:頑張れ自分。 - ジャンル:日記

【2008/01/10 23:26】 | 仕事 | トラックバック(0) | コメント(2) | page top↑
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