断食

会社の健康診断ってことで、なぜだか前日から断食です・・・
親はよく9時以降絶食ってやってるのを見てましたが自分がまさかやることになるとは
食事は9時まで水は12時まで
朝ごはんを抜いたことがないのでどうなることかと思いました

10時くらいまでがフラフラしてきつかった〜
私は11時からだったけど、そのくらいの時間になると慣れてきて平気になってたな
健康診断の内容は一般的な物ばかりで
バリウム飲むこともなかったし、絶食の目的はなんだったんだろう？
おかげで体重と体脂肪がずいぶん低くでてくれてちょっと嬉しかったのだけど

朝食を食べなくてもなんとか１日耐えられてよかった
でも、なんだか身体のちょうしはよくないから、やっぱり朝ごはんは大事だな♪
今日はさっさと帰りたかったのに、帰り間際に仕事がドカドカきて悲しかった・・・
明日こそは、定時上がりを目標にがんばろう！